外食系の株主優待は、優待投資の中でも特に人気の高いジャンルです。
今回は私が実際に保有している クリエイト・レストランツ（以下クリレス）／SFPホールディングス／ジェイグループホールディングス の3社について、優待内容・使い勝手・特徴をまとめました。

これから外食優待を検討している方の参考になれば嬉しいです。

■1. クリエイト・レストランツ・ホールディングス（クリレス）

クリレスは全国の商業施設を中心に店舗展開している外食大手で、
株主優待の使いやすさは外食系でもトップクラスです。

●株主優待の特徴

• 優待利回りが高く、投資家間で非常に人気
• 全国のモールやアウトレットで使える店舗が多い
• 500円単位で使えるため日常の食事でも使いやすい
• 有効期限も長めで消化しやすい

●使える主なブランド

• しゃぶ菜
• デザート王国
• いろいろなビュッフェ業態
• カフェ・和食・洋食など多数

→外食優待を初めて持つ人にもおすすめの王道銘柄。

■2. SFPホールディングス

SFPは“磯丸水産”や“鳥良商店”を展開する居酒屋中心の外食企業です。

●株主優待の特徴

• 居酒屋で使える優待として人気
• 利回りはクリレスと同様に高め
• 夜の食事・飲み会で使いやすい
• 有効期限も1年前後と余裕あり

●使える主なブランド

• 磯丸水産
• 鳥良商店
• とろ一

→居酒屋をよく使う人なら満足度の高い優待。

■3. ジェイグループホールディングス（Jグループ）

ジェイグループは名古屋発の外食企業で、店舗数は少なめですが優待が個性的。外食だけでなく“商品交換ができる”のが最大メリット。

●株主優待の特徴

• お食事券 or 自社商品（お米など）に交換可能
• 商品交換できる点が大きな強み
• 1000円単位で使いやすい
• 優待利回りは高い水準

●使える主なブランド

• 芋蔵
• ほか居酒屋系が中心

→外食以外にも優待を活用したい人に向いている銘柄。

■まとめ：3社とも“方向性が違う”ので併用すると最強

• クリレス：日常外食に強い万能系
• SFP：居酒屋で使いやすい夜型優待
• Jグループ：商品交換が魅力の高利回り銘柄

3社を組み合わせることで、
外食・居酒屋・商品交換 と幅広く優待を楽しめます。

外食代の節約にもつながるので、
優待投資を始めたい人にもおすすめの組み合わせです。

私の保有株数

企業	年間優待額	備考
クリレス（800株）	12,000円+4,000円(長期特典)	店舗数が多く日常で使いやすい
SFP（100株）	8,000円	磯丸水産など居酒屋で強い
Jグループ（200株）	4,000円	商品交換対応が魅力

☆年間優待額 合計：28,000円分

外食系優待だけでも十分に外食費の節約になりますね✨